省中西医结合学会疼痛分会在我院开展“疼痛学科义诊活动”

为进一步扩大疼痛分会在社会上的影响力，5月14日上午福建省中西医结合学会疼痛分会在福建省地质医院开展“疼痛学科专场义诊”。

活动现场，福建省中西医结合学会疼痛分会成员修忠标主任就市民咨询怎样预防颈肩腰腿痛保护身体等问题进行了解答：腰腿疼的预防、一要保持好体重，体重的增加通常是不知不觉的，所以我们自己并不能意识到超重对身体的影响。 设想一下，如果让你每天背着十几斤的包袱，会是什么感觉? 二要锻炼腹部和腰背部肌肉，整个躯干部的肌肉如果强劲了，就能很好地保护腰背部不受伤害。加强运动，比如打羽毛球、网球，或是打扫房间劳动时候，都有利于的肌肉锻炼。

一位患者咨询患有骨性关节炎，走不走路都痛等等，应该怎么治疗？疼痛分会成员李重颐副主任医师告诉患者，局部疼痛者，可采用弹筋、拨筋、分筋、揉筋及点穴、震颤、镇定等手法，关节活动功能障碍者，应用活动关节舒展筋手法。理筋手法后，配合物理疗法、药物透析等可以促进炎症消除，从而达到镇痛、缓解的目的。日常预防及护理应避免外伤、劳损，身体肥胖者，适当减轻体重。

义诊活动约为 150 多人次提供健康咨询，发放宣传资料300余份。通过这次义诊，为广大市民普及了更多的健康知识，提高了市民对生命珍爱的意识。